집에 들어오면 자주 쓰는 말이 󰡐피곤하다󰡑는 말입니다. 보통 피로를 5단계로 나눕니다. 정신적 피로, 육체적 피로, 중추 피로, 급성 피로, 만성 피로 등. 이 피로가 겹치면 능력 약화현상이 일어나며 자신의 의지를 컨트롤할 수 없게 되고 심신 기능의 변조가 일어나 만성피로의 병을 갖게 되는 것입니다.

한 마디로 피로는 만병의 원인이 되며 건강의 무서운 적인 것입니다. 의학적인 처방은 쉬고, 잘 먹고, 기분전환하고, 운동하고 여행하라고 합니다. 스트레스와 피로를 푸는 가장 좋은 방법은 교회에 나가서 기도하는 것이라는 예일대 의과팀의 보고가 있습니다. 또 건강 비결은 신앙생활 하는 것이 가장 좋다는 통계를 본 적이 있습니다. 오늘 󰡒내 영혼이 피곤하나이다󰡓라는 본문 7절 말씀은 믿음의 용장 다윗의 시입니다. 다윗은 피곤함을 느끼고 있었습니다. 왜 피곤을 느끼고 있었을까요?

다윗이 처한 환경은 19명의 자녀 중 󰡐압살롬󰡑이라는 아들이 반란을 일으켜 내가 죽느냐, 아들이 죽느냐 하는 정신적 육체적 고통으로 심신이 무척 피로한 상태였습니다. 마찬가지로 무한경쟁사회를 사는 현대인들에게도 정신적 육체적 피로를 어떻게 풀 것인가 하는 게 큰 과제입니다.

다윗은 본문에서 세 가지 원리를 말합니다. 그것은 하나님의 말씀으로 푸는 것입니다. 다윗은 주님의 말씀을 듣는 것이 문제 해결의 방법인 것을 깨달았습니다. 8절 󰡒아침에 나로 주의 인자한 말씀을 듣게 하소서󰡓라고 한 말이 바로 그것입니다. 두 번째는 내 영혼이 하나님 은혜를 사모할 때입니다. 최근 뇌생리학자인 마이클 세이범 박사팀에서 사람의 인체를 연구했는데 정체불명의 요소가 정신적 용체에 분비되고 있는 것이라고 했습니다. 그것이 󰡑엔도르핀󰡐보다 효력이 훨씬 크다고 합니다.

세 번째, 주님의 인도하심을 받아 따르겠다고 주님께 전부를 맡길 때입니다. 힘든 이 세상에서 우리는 육신보다는 영적 피곤함이 더 심할 것입니다. 다윗처럼 말씀을 듣고 예배를 드리며 하나님의 인도하심을 따르면 평안과 만족을 얻게 되며 내일의 활력소인 소망을 갖게 될 것입니다.

오늘의 기도
하나님! 피곤할 때 예배를 통해 참된 평안을 얻고 만족스러운 삶을 살게 하옵소서. 예수님의 이름으로 기도합니다. 아멘.